cette semaine , l’entrainement de la course à pied prévu le mercredi est décalé au jeudi 25 à 19h .
je vous donne rendez vous au centre communal :
les débutants sont les bienvenues pour découvrir notre activité et notre groupe.
bonjour à tous et à toutes , dimanche matin à 9 heures , je vous propose de vous retrouver au centre communal pour une sortie course à pied qui seras bien sur divisée en 2 parties. un parcours débutant de 8.5km et un parcours confirmés de 12 km avec possibilité de surprises… prévoir de l’eau…
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Bonjour Nous sommes heureux de vous informer de l’organisation des 30emes Foulées de l’Ardente le samedi 1er juin prochain à Vineuil Saint Firmin (Oise – Hauts de France). Nous vous prions de trouver la présentation de notre manifestation pour vos membres, ainsi qu’un formulaire d’inscription simplifié pour les clubs FFA. Nous nous tenons à votre…
DetailsBonjour à toute et à tous , voici le programme de mercredi soir pour les runners de l’Ardente. Après notre compétition de dimanche à Senlis , nous allons continuer à travailler pour l’objectif suivant qui sera pour certains le trail du bois des cotes ou le trail du chateau de Verneuil. la sortie sera…
DetailsCe dimanche 07 avril , une partie des coureurs de l’Ardente participeront à la Senlis’oise. la senlis’oise est une manifestation sportive de course à pied sur route et chemins . nous serons engagés sur 2 épreuves proposées , 10km et 21 km. Le parcours démarre du stade Stade « Fernand Guizelin »…
DetailsBonjour à toute et à tous , voici le programme de mercredi soir 03 avril pour les runners de l’Ardente. la sortie sera basée sur des variations d’Allure autour du stade de football sur le parcours de santé. la séance se déroulera de la façon suivante: …
Detailsbonjour à toute et à tous , ce dimanche , je vous propose de vous retrouver au centre communal à 9h pour une sortie divisée en 2 parties , débutants et confirmés. la météo devrait être agréable , prévoir de l’eau pour se ravitailler durant le parcours. voici le détail de la sortie :…
Detailsdans le cadre des manifestations de la commune pour le téléthon ,nous vous proposons de participer à la boucle du téléthon
Bonjour à toute et à tous , voici le programme de mercredi soir pour les runners de l’Ardente. n’oubliez pas la boucle du téléthon de samedi matin . ( voir ci-dessous les détails) la sortie sera basée sur une boucle de 700m en répétition. la distance sera d’environ 5900m pour les débutants et 6600m…
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