Bonsoir à toute et à tous ,

demain soir , je vous propose de vous retrouver à 18h30 au centre communal

pour une petite sortie d’environ 8 km maximum.

la séance sera divisée en 2 parties débutants et confirmés.

elle sera décomposée de la façon suivante :

partie 1 : débutants et confirmés allure lente sur une boucle de 6.6kms .

nous irons en sous-bois vers le golf de chantilly pour faire une boucle nous ramenant

sur l’entrée du dolce. nous irons en direction de la faisanderie pour terminer par revenir

sur Vineuil par le chemin des châtaigniers.

partie 2 : confirmés  1500 m à allure rapide dans Vineuil.

Retour au calme au centre communal puis étirements.

bonne soirée.

pierre

détail du parcours:

parcours-6.6km

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TRAIL-NOCTURNE-3