Bonsoir à toutes et à tous ,
ce mercredi soir à 18h30 , je vous propose de vous retrouver au centre communal.
nous ferons une sortie nocturne direction le polo d’Apremont par le golfe de Vineuil et la table ronde.
Notre sortie sera composée d’un footing sur chemins stabilisés en foret à la lueur de nos lampes .
Nous ferons des éducatifs de foulées habituels ainsi que la boucle de 500m à parcourir 3 fois dans l’autre sens par rapport aux sorties précédentes.
Ensuite , retour au calme et étirements….
bonne fin de soirée et à mercredi.
pierre.
