Bonjour à toute et à tous ,
voici le programme de mercredi soir pour les runners de l’Ardente.
n’oubliez pas la boucle du téléthon de samedi matin . ( voir ci-dessous les détails)
 
la sortie sera basée sur une boucle de 700m en répétition.
la distance sera d’environ 5900m pour les débutants et 6600m pour les confirmés.
 
la séance se déroulera de la façon suivante:
 
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téléthon 2018 :

dans le cadre des manifestations de la commune pour le téléthon , je vous propose de participer à la boucle du téléthon :
voici le programme :
 
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si on parlait boucles…
 
ULTRA BOUCLE DE LA SARRA lyon
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record :
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Bonne fin de journée