Bonjour à toute et à tous ,
voici le programme de l’activité course à pied ce dimanche 19 janvier à 9h00.
ce dimanche aura lieu le trail de pierrefonds ou une partie des coureurs participera au trail de 13 km.
pour les marcheurs participants à la marche du trail de pierrefonds :
départ de la marche à 10h10 après les départs des trails.
pour les coureurs participants au trail de senlis :
rendez vous au centre communal pour un départ à 7h30 vers pierrefonds.
si vous souhaitez partir directement merçi de prévenir sur whatsapp.
le départ a lieu à 10h depuis l’esplanade du chateau.
important:
consigne et vestiaires chauffés pour vos affaires de rechange et vos tenues.
pas de douche.
n’oublier pas votre licence et carte d’identité pour retirer votre dossard.
prévoir des épingles à nourrices si nécessaire.
pour les chaussures prévoir des chaussures type Trail , le parcours sera gras .
pour la photo d’avant course , apporter votre coupe vent l’Ardente.
Pour les coureurs confirmés ou débutants restant au centre communal :
je vous propose de vous retrouver à l’horaire habituel au centre communal à 9h.
je vous propose de faire une boucle de 10 km sur chantilly.
voici le détail du parcours:
