Bonjour à toutes et à tous ,
Ce dimanche 21 mai à 9h , je vous donne rendez-vous au centre communal.
La sortie se fera en direction du charmant village de saint Nicolas d’Acy.
Découverte de son ancien lavoir et de la rivière la nonette.
Le retour se fera par courteuil et le chemin des clos.
La distance totale sera d’environ 12 kms .
nous allons alterner des parties footing de 1500m avec des marches de 1 mn30.
Pour la fin de la séance , étirements passifs .
sans oublier le traditionnel café convivial .
nous ferons le point sur le repas de fin de saison.
bonne fin de semaine.
voici le parcours prévu :
