dimanche 08 octobre , Passons par Apremont
Bonsoir à toute et à tous , Demain matin , je vous propose un entrainement basé sur une boucle d’environ 13.5km. Le parcours partira en direction d’Apremont par le Dolce et la ferme d’Apremont. Nous rejoindrons ensuite l’ancienne carrière en empruntant divers chemins forestiers. L’allure sera régulière jusque Apremont et nous ferons des parties footing d’environ…