programme entraînement course à pied dimanche 12 novembre Chantilly
l’activité course à pied vous propose de vous retrouver ce dimanche matin à 09h au centre communal pour une sortie sur Apremont . Elle sera ouverte à tous , débutants , confirmés et nouveaux venus qui souhaiteraient venir découvrir notre activité . Cette séance se déroulera de la façon suivante : footing échauffement de 3 km en…